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原料
刺龙芽100克,鸡蛋300克。
调料
精盐5克,味精3克,鸡粉3克,色拉油20克。
制作
1、将刺龙芽洗净,切成小粒;鸡蛋打入碗中加盐、味精、鸡粉腌渍15分钟备用。
2、锅内放水750克,大火烧开后放入刺龙芽粒大火汆水1分钟至断生捞出,沥干水分,加入到鸡蛋内搅匀。
3、锅内放入色拉油,烧至六成热,下入鸡蛋和刺龙芽调好的糊小火煎2分钟后,翻过来再用小火煎2分钟至两面金黄出锅,将煎好的刺龙芽分成八份,放入盘中。
特点
家常口味,清香宜口。
刺龙芽
学名龙芽木葱木,又名刺老鸦、刺嫩芽。刺龙芽做菜味道鲜美,可与香椿媲美,在日本,刺龙芽是被称为“天下第一”的山珍。刺龙芽含有大量的维生素A、B和皂甙,鞣质,因此具有祛风湿、散淤结的作用,并有补脑、增强精力的功能,被誉为“山菜之王”,其可蘸酱、炒肉、炒鸡蛋等,也可制馅。
刺螠
拼音:
[cì yì]
单环刺螠(Urechis unicinctus ),俗名海肠、海肠子,属于螠虫动物门(Echiurioidea)、螠纲(Echiurida)、无管螠目(Xenopneusta)、刺螠科(Urchidae)。体粗大,长约100一300mm,宽约25-27mm,长200mm-250mm,体表满布大小不等的粒状突起,吻圆锥形;腹刚毛1对,粗大;肛门周围有一圈9-13条褐色尾刚毛。分布于俄罗斯、日本、朝鲜和我国黄渤海沿岸,是我国北方沿海泥沙岸潮间带下区及潮下带浅水区底栖生物的常见种。
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