良好习惯都有哪些?
admin
2023-08-31 15:00:06

一、生活习惯。


1.饮食习惯:例如用自己的杯子喝水;愉快安静进餐,不挑食,吃饭不掉饭粒、菜叶等。


2.睡眠习惯:按时睡觉,按时起床。


3.整理玩具、文具、图书习惯:小学生游戏过后要自己收拾玩具,写完作业要及时把文具收进文具盒里,看完画册和书籍要整齐放进书架或有次序放进书包。


二、卫生习惯。


不随地吐痰,不乱扔纸屑果皮;仪表整洁;勤洗澡勤剪指甲;饭后漱口,晚睡前刷牙;饭前便后洗手,按时排便等。


三、学习习惯。


上课注意听讲,不精神溜号;课后认真复习功课,独立完成作业。


四、行为习惯。


1.尊敬师长,见教师行礼问好,在家听从父母和长辈教导。


2.待人有礼貌,会使用礼貌用语和懂得礼节。


3.能与同学友好相处,互谦相让,不打架骂人

广东人的风俗习惯

广东人常见的风俗习惯有四种:第一习俗:餐前先喝汤餐前先喝汤是广东饮食习惯中必不可缺的部分。每天可以花几个小时的时间用来煲汤,其味道鲜美可口,真不失一道美味。中医认为空腹喝汤能驱赶寒气、荡涤胃肠、疏通肠道等功效;现代医学研究也证明餐前先喝汤有利于保护胃黏膜,刺激胃液和胃酸分泌,有利于消化吸收,还可以减肥。但是,汤味虽好,也不要煲太久,那样会破坏好多营养成分,损失一些微量元素,反倒对身体产生不利影响。第二习俗:喜好饮凉茶饮凉茶是广东人常年的一个生活习惯,所以无论春夏秋冬在凉茶馆内总有不少饮凉茶的人。所谓凉茶,其实是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。其主要成份有夏枯草、冬桑叶、野菊花、绵茵陈、崩大碗、岗梅、车前草、地胆头、水翁花、金银花、紫苏、薄荷、布渣叶、半边莲等等。也有标榜“十八味凉茶”或“廿四味凉茶”的,五花八门,但是实际上多属大同小异。广东的凉茶历史悠久,凉茶品种繁多,其中有王老吉凉茶、三虎堂凉茶、石歧凉茶、廿四味凉茶、黄振龙凉茶、大声公凉茶、葫芦茶、健康凉茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等等;甚至连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等,也成为广东人喜爱的传统老牌凉茶在茶馆里兜售。最著名的王老吉凉茶,历来为广东人所推崇。改革开放以后,随着经济的发展,人民生活水平的提高,为适应广大消费者的需求,各种凉茶冲剂及软包装凉茶应运而生,如神农凉茶、夏桑菊茶、金银花茶、冬瓜茶等,已成为许多家庭夏季里的一种时尚饮料。 第三习俗:食米不食面南方人主要种植水稻,饮食习惯自然以米为主,因此从小就没有吃面食的习惯。即便是这样还是有人多多少少会吃一点面食的。但是广东人对米的青睐远远多于面。在广东除了外地人来这里做面食外,本地人几乎没有会经营面食的,尤其是面条。所以就形成了“餐餐不离米,米饭才是饭”的生活习惯。如果午餐或者晚餐吃面条或者其他面制品,过后总觉得没有吃饭似的。在广东到处都可以吃到各种米制品。如大排挡里著名的河粉、米粉(米丝)、肠粉等等,可以是烹炒的、蒸煎的,也可以做成加汤的,外加一些肉丸或者排骨瘦肉猪脚等等。还有各式的粥汤,米糕等等,无论怎样花样如何翻新,但原料总离不开米。第四习俗:无鸡不成宴粤菜厨坛有句行语,叫“无鸡不成宴”或“无鸡不成席”。广东各地皆有好鸡的习俗,如大名鼎鼎的清远鸡、胡须鸡等等;擅烹鸡的流派也不少,比如东江的盐焗鸡、麓湖的市师鸡等等。而广州也有上下九的清平鸡、长寿路的同记鸡、文明路的太爷鸡、广卫路的路边鸡均闻名遐迩。另外还有白切鸡、香菇鸡、葱油鸡、清蒸滑鸡、栗子焖鸡、干炸鸡、烤鸡、贵妃鸡等等都是大众化的食谱。在丰富多彩的鸡案中,最为人常食不厌的当属白切鸡了,在各大小餐馆里均可以吃到,如果不会做白切鸡,这个餐馆就有生存不下去可能。在广东吃宴席,几乎餐餐都有鸡。没有鸡的宴席就如同北方没有酒的宴席一样,荡然无味.

从农村到城市,从没有多少文化的老人到受过高等教育的知识青年,“重男轻女”仍是一个普遍现象。“重男轻女”是一种封建思想,现在是新社会、新时期,国家一直在大力提倡“生儿生女一个样,女儿也是传后人”。可为什么“重男轻女”这种思想没有退出历史舞台,仍然在大行其道呢?除了观念没有转变过来以外,笔者认为主要还存在以下客观原因。 一:劳动的需要 中国是一个农业大国,农民仍是这个社会的主体,农业机械化因种种原因还未得到普及。而耕田、种地,挑担子等农活大都是重体力活,农民家庭中迫切需要能干重活的体力劳动者。由于男女性生理结构的不同,女性体力明显不如男性。生儿子比生女儿强,对需要强劳动力的农民来讲,这点不难理解。尤其是当父母的年老,不能再承担体力劳动时,能挑起家庭重活的儿子就是他们最强大的依靠。 二:妇女在社会和家庭中的地位仍明显低于男性 虽说现在实现了男女同工同酬,妇女的地位一再提高,并且制定了妇女权益保障法,可妇女真的就像某些人说的那样占了半边天吗?在提倡男女平等的今天,一个不容否认的事实是:男人仍是这个社会的主宰者。 从最高层的中央领导者到省、市级政府官员,再到基层单位的一把手,在这些当权者中,妇女占了几成?男人一直是主流,统治着社会。虽然妇女也占据了一些重要的位置,数量却是微乎其微,少得可怜。不信?你掰着手指数数,能数出几个女市长、女省长、国务院女领导? 社会地位的低下直接决定了家庭地位的低下,在一再报道的家庭暴力中,常听说丈夫把妻子打得鼻青脸肿,而鲜闻妻子对丈夫拳脚相加。所以才有了维护妇女权益的妇联,而至今没有维护男人权益的男联。妇联的存在恰恰说明了妇女是一个需要保护的弱势群体。 如果不能实现国家的繁荣昌盛,实现农业普遍机械化,变农业大国为工业大国,如果不能从根本上提高妇女的地位,真正实现妇女占社会的半边天,光喊“生儿生女一个样,反对性别歧视”只能成为一种空号,无法彻底消除“重男轻女”这种思想。

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