如何看待韩国人在地板上睡觉的行为?
admin
2023-08-22 20:00:08

联合国在《2016年人类发展报告》中指出,中国人平均预期寿命是75.3岁,而韩国人平均预期寿命为81.9岁,比中国人足足多了6.6年!

差哪了呢?韩国人常吃的泡菜也不见得多健康,凭什么他们比我们活得长呢?难道是来自星星的都教授给了韩国人什么独门养生秘方?

上面这张韩国将暖炕申遗的示意图,虽然到处都是“思密达”文字,但是一望可知,韩国直接加热地板,和现代地暖的原理非常相似。

常有地暖,韩国人睡地板却不易生病

爱看韩剧的朋友也许会留意到一个问题:为什么韩剧中的人都睡在地板上?韩国人很喜欢睡地板吗?他们古代就有地暖?

脚暖身不寒,地暖保健康

大家也许听过“脚是人体的第二心脏”这种说法,这是因为人的双脚上遍布着密密麻麻的穴位,这些穴位与各个内脏器官相对应形成反射区,保持冬季脚暖可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得相当好的保健效果。

去过韩国的人可能会知道,韩国有进门脱鞋的礼仪,经常光脚或者穿着袜子在地板上面走,甚至因此养成了一种买袜子当礼物送人的习俗。每天的吃喝睡都在地板上进行,没有地暖的话当然会生病,更别提平均寿命要超过中国了。

韩国地暖普及,老年人受益巨大

韩国人的预期寿命比中国人长,当然不是因为他们吃泡菜,而是因为他们有地暖,地暖对老年人的健康尤其有帮助。

1、地暖对风湿病、老寒腿疗效显著

中医里面认为“足温而顶凉”是身体健康的重要前提,上了年纪的老人,尤其是患上风湿、关节炎、老寒腿的,最怕的就是寒冷潮湿。安装地暖能够极大地缓解老人的病痛。

2、地暖能够促进人体血液循环,缓解老年人的心血管压力

脚部受冷会导致血管收缩,增加心脏的负担,从而导致血压上升,头晕眼花。传统暖气在室内供暖不均匀,靠近暖气的地方热,远离暖气的地方冷,而地暖均匀地加热地面,舒适的温度能有效引起血管活性物质的释放,令血管张力降低,使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张,促使血流加快,从而带动新陈代谢,大大降低了老年人在冬季发作心脏病的几率。

3、地暖不在室内产生粉尘污染,可有效降低哮喘发病率

老年人抵抗力差,地暖不像传统暖气那样会引起室内的浑浊空气对流,可以保持空气洁净,甚至还可以除灭地面上的有害病菌,对呼吸系统敏感者十分有利。

4、地暖工作时无噪音,能提高睡眠质量

入睡快,老年人普遍爱清净,地暖在保温层之下工作,噪音基本可以忽略,容易失眠的老人休息起来更容易了。

5、地暖可加速体内排寒,对很多疾病的治愈有辅助作用

现代社会由于空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过暖脚可以加速体内排寒,对颈肩痛、胃寒胃痛、尿频、腿部水肿都有缓解功效。

看到这里您恐怕已经恍然大悟:原来韩国人吃那么不健康的泡菜寿命却比中国人长,其中一个重要原因是地暖对人体健康,尤其是对老年人健康有着巨大帮助!这6.6年的平均寿命差距可能有一多半是差在地暖上面了!

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