保胃健康|夏天贪凉,脾胃最易“受寒”!厨房里这四味“豆蔻”,是温中散寒的好帮手

【保胃健康】传承中医药文化,普及脾胃病防治与养生知识,解答民众健康疑惑,助力健康生活。 本期作者 夏天一到,冰奶茶、冰西瓜、冰啤酒、空调房成了很多人的“续命标配...

原创 女人气血不足,4杯桑葚茶,养肝补血,脸色红润

女人最怕气血虚、肝火旺!一旦气血不足,就容易脸色蜡黄、暗沉长斑、手脚冰凉、疲惫乏力、气色差,再贵的护肤品都救不回来。想要素颜好气色,内调才是关键。桑葚被称为“女...

贵马“乐爽市集”火热开张:百种地道美食抚慰跑者胃

6月11日,随着2026多彩贵州马拉松超级联赛(第三站)暨贵阳马拉松博览会拉开帷幕,位于贵阳国际会议展览中心3号展馆的“乐爽市集”也率先“跑”进了沸腾模式。还未...

原创 粽子卖不动了?核心就这4个原因,说到心坎里了

粽子卖不动了?核心就这4个原因,太真实了 昨天去趟超市,我不经意在粽子那排货架前站了十分钟。 不是想买,是好奇。端午没几天了,往年这时候早该抢得差不多了,促销堆...

青岛好食材,这里等您来!

一城山海,满城鲜!6月13日上午,作为第七届跨国公司领导人青岛峰会配套餐饮活动,同时也是青岛“国际海洋美食之都”最具代表性的年度美食盛事之一,第五届国际海洋美食...

原创 一排毒,二化痰,三祛湿,端午前后使劲吃,鲜脆爽口又开胃

我婆婆李阿姨又教我做了个好东西,这几道菜啊,我学会了赶紧分享给你们,说是端午前后吃最好嘞,排毒化痰祛湿一块儿来,我家那位吃了直说舒坦,我自己也觉得这几天身体轻快...

原创 夏天一定要滋阴,早餐把豆浆牛奶换成它,连喝3天,津液足了!

我婆婆李阿姨前几天,不对,应该是上周来着,她看我每天早上就知道喝豆浆牛奶的,叹了口气跟我说,饭团啊,夏天你光喝这些不够的,得滋阴,我教你熬个东西,比豆浆牛奶都好...

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