家常蜜汁鸡腿卷：甜香入味，一口沦陷的烟火美味
家常烟火里，最治愈人心的从来不是繁复的山珍海味，而是简单食材精心烹制出的暖心滋味。蜜汁鸡腿卷便是这样一道宝藏家常菜，摒弃复杂工序，用普通的鸡腿搭配家常调料，就能...
夏天黄瓜别总凉拌了，这样调馅包饺子也好吃，低脂又清爽，一口一个太香了
夏天的餐桌上，水嫩爽脆的黄瓜，无疑是最受欢迎的蔬菜之一。很多人吃黄瓜，要么拍了凉拌，要么洗净了生啃，偶尔清炒一盘。其实用来调馅包饺子，也特别好吃，别具一番风味。...
原创 补气血太猛了！亲测有用，连喝3天，越喝气血越足
很多人脸色发黄、暗沉蜡黄、手脚冰凉、容易疲惫、蹲下起身头晕、月经量少、睡不醒、气色差，归根结底就是气血亏虚。 普通食补见效慢，红枣桂圆单吃容易上火、滋腻不吸收。...
小沈阳农村老家有多气派！联排小平房太豪华，村里独一栋
拔一下，这个菜是东北的名菜：土豆茄子。舌尖上中国的东北吃法，茄子炖土豆一绝。如果十分是满分一百二十八分。
原创 明日农历五月二十七，记得“吃4样，做1事”顺遂入伏安康度夏，了解老传统！
明日农历五月二十七，记得“吃4样，做1事”顺遂入伏安康度夏，了解老传统！ 在我们的民俗中，可以说每一天都有着不同的讲究。明日将迎来农历五月二十七，这一日是整个农...
原创 三伏天喝对这碗补虚汤，气足了，出汗少了，人有劲儿了
第一道：黄芪山药补虚排骨汤 食材 黄芪12克、铁棍山药1根、猪排骨400克、红枣5颗、生姜3片、少许食盐 制作过程 1. 排骨剁小段，冷水浸泡10分钟泡出血水；...
一碗蒜汁拌万物，河南凉菜为啥越吃越上头
最近网上总有人说：河南凉菜，咋这么好吃？黄瓜一拍，蒜汁一浇；变蛋一切，香醋一淋；粉皮、面筋、皮冻、蒸菜轮番上桌，清爽、筋道、开胃，还带着一股老家饭桌上暖融融的烟...
原创 伏天吃饺子这馅是首选，被誉为“黄金菜”，鲜嫩正当季，营养解馋
三伏天天气闷热潮湿，很多人大热天都不爱吃肉、不爱重油重辣，胃口变差、吃饭不香、脾胃发闷。 比起油腻肉馅，夏季吃清淡鲜美的素三鲜、时令菜馅饺子，最养脾胃、解腻开胃...
原创 纸皮烧卖不用买！在家就能做，晶莹剔透，超级好吃，学会早餐不用愁
转眼暑假到了，家有“神兽”的日子，每天都得准备好一日三餐，这对上班族妈妈来说真的很锻炼人！就说每天给家人准备早餐吧，就成了一大难题。想着早上多睡会儿吧，可又得操...