原创 今日六月十二，中伏第一天，牢记：1不动，2不睡，3要吃，安稳顺遂，伏天少受苦，平安迎秋冬
四季流转，不同的季节气候各不相同，夏日悠悠，热是它的代名词。不过整个夏日里，热在每个阶段里的表现也是千差万别的，有人说“不到夏至不热”，其实真正的大热还是三伏天...
“天然含钾”蔬菜前3名，中老年多吃，精神好力气足，增强免疫力
在中老年的健康饮食中，含钾蔬菜扮演着至关重要的角色。钾元素对于维持心脏正常功能、增强肌肉力量、提高免疫力都有着不可忽视的作用。今天，就为大家介绍天然含钾蔬菜前 ...
“大暑不除湿，四季湿漉漉”，今日大暑，8种祛湿菜抓紧吃
俗话说“大暑不除湿，四季湿漉漉”。大暑时节，气温高、湿度大，人体容易被湿气侵袭，此时通过饮食来祛湿就显得尤为重要。下面为大家介绍八道适合大暑时节的祛湿菜做法。 ...
大暑后要“养骨”，建议少吃绿豆西瓜，多吃8种，腿脚有劲精神好
大暑过后，天气依然炎热，但此时正是“养骨”的好时机。很多人习惯在大暑时节吃绿豆、西瓜来消暑，但从养骨的角度出发，大暑后应适当少吃这些食物，转而多摄入一些有助于养...
一年后就是红海？三大阵营混战新鲜零食
新鲜零食风潮渐起，该业态正成为各大品牌争相涌入的新赛道。 7月21日，记者走访上海两家首店——五角场万达来伊份新鲜生活首店、中山龙之梦柠檬向右新鲜零食首店，直观...
提前围观！广府、潮汕、客家名厨齐聚广州，河源万绿湖鱼惊艳亮相
再过两周，第七届粤港澳大湾区“粤菜师傅”职业技能大赛决赛就将开锣，一场“预热大戏”提前在广州上演。7月23日，第七届粤港澳大湾区“粤菜师傅”职业技能大赛名厨技艺...
第一桌年夜饭已开烧！瓜沥99后乡厨，订单排到2027年！之前还登上央视....
瓜沥小伙马利烽，这段时间在萧山人的朋友圈刷屏。 99年出生的他，是一名乡村厨师，圈内大家都喊他小马。刷屏是因为央视也专门采访了他的创业故事。 中央电视台CCT...